คนไหนไข่น้อย อย่าใช้ inositol — เตือนแล้วนะ

inositol คืออะไร

Inositol เป็นน้ำตาลธรรมชาติที่พบได้ในอาหารหลายชนิด

• ผลไม้
• ถั่ว
• ธัญพืช
• ถั่วเปลือกแข็ง

หน้าที่ของ inositol

• ปรับปรุงความไวต่ออินซูลิน
• ลดระดับ androgen
• ปรับสมดุลออสโมติก
• ควบคุมช่องไอออน

Inositol มีทั้งหมด 9 stereoisomers โดย inositol ในอาหารเสริมจะอยู่ในรูป myo-inositol (มักใช้ร่วมกับ D-chiro-inositol) รับประทานวันละ 4 กรัม

การรับประทาน inositol เสริมมีผลอย่างไร

• ฮอร์โมน androgen (ฮอร์โมนเพศชาย) ลดลง
• ความไวต่อ insulin เพิ่มขึ้น
• จำนวนตัวรับฮอร์โมน FSH และ LH ที่ถุงไข่ลดลง

ในคนไข้ PCOS

ในคนไข้ PCOS การเสริม inositol ทำให้

• ฮอร์โมนเพศทำงานเป็นปกติขึ้น
• ไข่ตกเป็นปกติ
• คุณภาพเซลล์ไข่และตัวอ่อนดีขึ้น

ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ PCOS อ่านได้ที่ บทความเรื่อง PCOS

ในคนไข้ไข่ตกปกติ และโดยเฉพาะคนที่ไข่น้อย

ในคนกลุ่มนี้ การเสริม inositol ทำให้

• ฮอร์โมน androgen (ฮอร์โมนเพศชาย) ลดลง ทั้งที่ androgen จำเป็นในการเพิ่มจำนวนไข่ตั้งต้น และทำให้ไข่ตั้งต้นพร้อมโตเมื่อได้ฮอร์โมนกระตุ้น
• จำนวนตัวรับฮอร์โมน FSH และ LH ที่ถุงไข่ลดลง อาจทำให้ถุงไข่กระตุ้นแล้วไม่โต

เอกสารอ้างอิง

1. Barad DH, Gleicher N. Optimal IVF Protocols for Women over 40 and Low Functional Ovarian Reserve. In: Nikolaou DS, Seifer DB, eds. Optimizing the Management of Fertility in Women over 40. Cambridge University Press; 2022:81-97.
2. Hart RJ. Nutritional supplements and IVF: an evidence-based approach. Reproductive BioMedicine Online. 2024;48(3). doi:10.1016/j.rbmo.2023.103770