LIFE by Dr. Pat
怀孕了,还要上班
三个办法:当能干的女老板和累坏的准妈妈其实是同一个人
恭喜你,第一关已经过了
如果你的孕周已经超过 12 周,医生要恭喜你。你已经念完“小学”这一关,可以继续往下走了。
一边怀孕,一边上班
我看到《Forbes》(福布斯)上的一篇文章,讲的是那些一边怀孕一边还得上班的准妈妈。别人不用平常的话跟你打招呼——你好啊、吃饭了没、还好吗——而是用很泰式的方式“关心”你:肚子怎么这么小、肚子好大呀、肚子这么尖,肯定是儿子(呃……我做过超声了,我家孩子没有小鸡鸡哦)。诸如此类。是不是很耳熟?
写这篇文章的人自己就是企业主(她把自己的身份称作 Badass Feminist Business Owner,酷得让人喜欢),她给出了三个办法,来化解“能干的女老板”和“临产准妈妈的疲惫”之间的拉扯。
1. #先承认:那个能干的女老板和那个累坏的准妈妈,都是你
这其实没什么不好。退一步,慢慢学着接受它就行。
2. #白天也该歇一歇
把自己当成一只考拉。见过考拉吗?这种可爱的小家伙,90% 的时间在睡觉,剩下 10% 在吃东西。(呃……你倒不用睡那么多啦。)
你可能会想:工作堆成山,哪有时间休息,医生你别说了。但那个疲惫的准妈妈身体,是真的很想休息——这一仗你是打不赢的。
所以,白天打个小盹吧。公司不会因为你喝了一杯温牛奶、午后小睡一会儿就倒闭,对不对?
3. #把工作量减下来一些
先想清楚:哪些目标你其实做不完,因为产假会先一步到来。
假设你的预产期是明年二月,而这个财年第一季度还有 10 个项目要结掉(咦,医生这是在讲自己的人生吗?)。那就别十个都开工,只接下你在生产前真正做得完的那几个。反正你休产假的时候,也不会有人替你把剩下的做完。目标并不总是用来硬冲的。
送给每一位的祝福
愿你择得良辰吉时,顺顺利利、轻轻松松地把宝宝生下来。
——帕萨玛医生
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