接着我之前谈过的女性补充剂和 antioxidants 的话题——这一篇刚刚发表，讲的是补充 CoQ10 对照料卵子的那些细胞（cumulus cells）质量的影响。

这项研究比较了三组

然后他们评估补充 CoQ10 之后 cumulus cells 的质量如何——用的是先前测试过、能把卵巢内 CoQ10 浓度提高三倍的那个剂量。

结果如下

每颗卵子周围的 cumulus cells 数量，年轻小鼠组和服用 CoQ10 的高龄小鼠组都多于没有服用的高龄小鼠。
因退化而死亡的程度，服用 CoQ10 的高龄小鼠与年轻小鼠一样低，当然也低于没有服用的高龄小鼠（以 caspase-3 酶的水平来判断）。
DNA 损伤方面，服用 CoQ10 的高龄小鼠与年轻小鼠水平相近，也低于没有服用的高龄小鼠（以 TUNEL 染色观察）。
cumulus cells 的功能——以线粒体数量、摄取葡萄糖的能力，以及细胞分泌孕酮（progesterone）的量来评估——年轻小鼠组与服用 CoQ10 的高龄小鼠组水平相近，而且比没有服用 CoQ10 的高龄小鼠表现得更好。

上图三张图表上标注的 p 值
图	测量什么	年轻 vs 高龄	高龄 vs 高龄 + CoQ10	年轻 vs 高龄 + CoQ10
A	每颗卵子周围的 cumulus cells 数量	p<0.001	p=0.02	p=0.04
B	TUNEL 染色——DNA 损伤	p<0.03	p<0.001	p=NS
C	Cleaved caspase-3——细胞死亡	p<0.001	p<0.001	p=NS

在小鼠身上，补充 CoQ10 能够延缓 cumulus cells 的衰老。至于人，数据就是我之前讲过的那些——吃总比不吃好。

这篇论文是 Co-Enzyme Q10 Supplementation Rescues Cumulus Cells Dysfunction in a Maternal Aging Model（2019）；作者名单见上图。全文在 academia.edu。

祝一切顺利 —— Patsama 医生